ຂ່າວ

ໃນຊີວິດ, ບັນຫາຜິວຫນັງແມ່ນທົ່ວໄປ. ສິວເປັນບັນຫາຜິວຫນັງທີ່ພົບເລື້ອຍ, ແຕ່ບັນຫາສິວຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ໃນປະສົບການການດູແລຜິວຫນັງຫຼາຍປີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ສະຫຼຸບບາງສາເຫດແລະວິທີແກ້ໄຂຂອງສິວແລະແບ່ງປັນໃຫ້ທ່ານ.

ສິວແມ່ນຕົວຫຍໍ້ຂອງສິວ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າສິວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊື່ທົ່ວໄປຂອງມັນປະກອບມີສິວ, ສິວ, ແລະອື່ນໆ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດທົ່ວໄປແລະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນແພດຜິວຫນັງ. ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນວ່າມັນມັກມີສິວຢູ່ໃນໃບຫນ້າ, ຫົວ, ຄໍ, ຫນ້າເອິກ, ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະພາກສ່ວນອື່ນໆທີ່ມີຕ່ອມ sebaceous ອຸດົມສົມບູນ. ດັ່ງນັ້ນສາເຫດຂອງສິວແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຂອງສິວ

ຮໍໂມນບໍ່ສົມດູນ: ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເປັນສາເຫດຂອງສິວທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກຍິງມັກຈະເປັນສິວກ່ອນແລະຫຼັງຈາກປະຈໍາເດືອນ.

ພຶດຕິກຳການດຳລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ: ເຊັ່ນ: ເຮັດວຽກລ່ວງເວລາເລື້ອຍໆ, ນອນບໍ່ຫຼັບຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ມັກກິນອາຫານຫວານ, ເຜັດ, ເຜັດ, ດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ສູບຢາຫຼາຍໂພດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງສານ endotoxin ໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.

ຄວາມກົດດັນສູງໃນການເຮັດວຽກ, ຊີວິດແລະຈິດໃຈ: ຄວາມກົດດັນຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine ໃນຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງ sebum ຫຼາຍເກີນໄປແລະສົ່ງເສີມການສ້າງສິວ.

ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ: ຜູ້ຍິງທີ່ຮັກຄວາມງາມຫຼາຍໆຄົນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ລະຄາຍເຄືອງເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດຂອງການອຸດຕັນຂອງຮາກຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດແລະການຖູໃບຫນ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະການຂາດການເອົາໃຈໃສ່ໃນສຸຂະອະນາໄມຈະທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງຜິວຫນັງ, ກະຕຸ້ນຮູຂຸມຂົນໃຫ້ເກີດການອັກເສບ, ແລະນໍາໄປສູ່ການເກີດສິວ.

ສະ​ນັ້ນ​ຜິວ​ຫນັງ​ສິວ​ຄວນ​ຈະ​ແກ້​ໄຂ​ແນວ​ໃດ​?

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຮັກສາອາລົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະດວກສະບາຍ. ຄຸນນະພາບຂອງໂປຣໄຟລຂອງເຈົ້າຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມລັບຂອງຮໍໂມນຂອງມະນຸດໂດຍກົງ. ສະນັ້ນ, ໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ເຮົາຄວນພະຍາຍາມຮັກສາອາລົມໃຫ້ເບີກບານ, ປັບສະພາບຈິດໃຈ, ສະຫງົບອາລົມ, ບໍ່ມັກກະວົນກະວາຍ, ບັນເທົາຄວາມດັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

2. ຮັກສາຊີວິດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ, ກິນອາຫານ ແລະ ເວົ້າລົມ, ຫຼີກລ່ຽງອາຫານເຜັດ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງເໝາະສົມ ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດສິວອີກດ້ວຍ.

3. ຄວບຄຸມຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການກິລາ, ການສົນທະນາແລະການແນະນໍາຕົນເອງ.

4. ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຄັດເລືອກ ແລະ ນຳໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜ້າ, ເລືອກຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວພັນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັກສາຄວາມສະອາດໃບໜ້າ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ເປັນຢາສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວ, ເຊັ່ນ: ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ມີອາຊິດ salicylic ແລະອາຊິດ azelaic, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງສິວແລະລົບຮອຍສິວ.

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງອາຊິດ azelaic Cas 123-99-9ໃນການປິ່ນປົວສິວສາມາດຖືກລະເລີຍໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ. ໃນຖານະເປັນຢາປະເພດ B, ອາຊິດ azelaic ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ກັບຢາອື່ນໆສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວໃນເວລາຖືພາ, ຫຼືຢ່າງດຽວ.

ໃນສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິວເປັນອາການເຈັບຫົວ, ຕາບໃດທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບການດູແລຜິວຫນັງ, ພວກເຮົາແນ່ນອນວ່າພວກເຮົາສາມາດບັນເທົາແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງສິວ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າສາມາດຮັກສາຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະກໍາຈັດສິວໂດຍວິທີຂ້າງເທິງ.